Kurset i journaling er for dig, der elsker papir, dagbogsskrivning og kreativitet. Journaling er en dagbogsmetode, der giver plads til refleksion, selvudvikling og taknemmelighed gennem flotte collager, skriveøvelser og tegning.
På kurset lærer du, hvordan du laver en visuel dagbog, som du kan bruge til at skrive i og samle på gode minder i. Det giver ro og mindsker stress, når du regelmæssigt skriver om dine tanker og følelser.
Det kræver ingen særlige forudsætninger at lave collager - alle kan være med!
Underviser Puk Hyllested har arbejdet med visuelle dagbøger i mere end 10 år
Læs mere her