Bevægeglæde - et aktivt liv

SeniorHøjskolen - Nørre Nissum

Velkommen til en aktiv uge i samvær med andre - med fokus på at have det sjovt og mærke glæden gennem bevægelse.

Gennem en blanding af oplæg, forskellige bevægelsesformer og refleksion skal vi udforske og udfordre os selv samt komme i godt humør og more os. Ugen vil bl.a. byde på mobility, dans, udendørsøvelser og vandring, der ”smører” vores led, får vores puls op samt træner vores koordinations- og balanceevner. Vi skal bl.a. snakke om vaner og berøre vigtigheden af motivation, når bevægelse skal integreres i hverdagen på en god måde. 

EKSKURSION
• Vesterhavet

ARRANGEMENTER
• Harpekoncert ved Mariann Mikkelsen
• Latin-aften


Pris 4.950 kr./db.vær

se mere på: SeniorHøjskolen, Nørre Nissum

Emner for dette kursus

Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Livsstil
Idræt Sport og Gymnastik
Motion

Om kurset

Hvilken højskole?

Hvornår?

Startdato 19.03.2025
Slutdato 25.03.2025

Hvor længe?

1 uge

Er der plads?

Status: Ledige pladser

Hvilken kursustype?

Seniorkurser

Kataloger

Bestil materiale om kurset

Andre korte kurser

Seniorkurser, 20. december - 27. december, 1 uge
Seniorkurser, 20. december - 2. januar, 2 uger
Seniorkurser, 27. december - 2. januar, 1 uge
Seniorkurser, 8. januar - 14. januar, 1 uge
12662
Bevægeglæde - et aktivt liv
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Livsstil
Idræt Sport og Gymnastik
Motion
Korte kurser (1-7 uger)
1
1 uge
2025-03-19
19-03-2025
2025-03-25
25-03-2025
Ledige pladser
Seniorkurser
Vestjylland
SeniorHøjskolen - Nørre Nissum
Velkommen til en aktiv uge i samvær med andre - med fokus på at have det sjovt og mærke glæden gennem bevægelse. Gennem en blanding af oplæg, forskellige bevægelsesformer og refleksion skal vi udforske og udfordre os selv samt komme i godt humør og more os. Ugen vil bl.a. byde på mobility, dans, udendørsøvelser og vandring, der ”smører” vores led, får vores puls op samt træner vores koordinations- og balanceevner. Vi skal bl.a. snakke om vaner og berøre vigtigheden af motivation, når bevægelse skal integreres i hverdagen på en god måde.  EKSKURSION • Vesterhavet ARRANGEMENTER • Harpekoncert ved Mariann Mikkelsen • Latin-aften Pris 4.950 kr./db.vær se mere på: SeniorHøjskolen, Nørre Nissum
Nørre Nissum , 7620 Lemvig
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/12662
https://www.seniorhoejskolen.dk/mcalendar/
37
http://www.seniorhoejskolen.dk/
Seniorhøjskole

Kontakt højskolen

SeniorHøjskolen - Nørre Nissum
Degneparken 22
7620 Lemvig

Telefon: 97 89 10 11
kontor@seniorhoejskolen.dk
Forstander: Jesper Vinther