Vi benytter cookies til at forbedre brugeroplevelsen.Læs mere om cookies

Body and mind

Vejle Idrætshøjskole

Body and mind på Vejle Idrætshøjskole

 

Livsstil og livskvalitet er kodeordene. Vi tager udgangspunkt i både krop og sind.

Ugen vil indeholde yoga, stretching, afslapning, mindfullness og meditation. Teorien kobles på de praktiske erfaringer, og vi arbejder med at finde ud af at bruge vores egen speeder og bremse hensigtsmæssigt.

Det vil blive en uge, der handler om velvære og at være til stede i nuet.

Kurset er for voksne i alle aldre, som gerne vil kombinere et eftertænksomt pusterum med højskole og samvær i et intenst og livsbekræftende miljø krydret med udflugter, morgensamling og foredrag.

Se mere på www.vih.dk/kortekurser


Emner for dette kursus

Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Afspænding
Krop og psyke
Livsstil
Livsstilsændring
Meditation
Selvudvikling
Sundhed
Wellness
Yoga

Om kurset

Hvilken højskole?

Hvornår?

Startdato 06.07.2019
Slutdato 12.07.2019

Hvor længe?

1 uge

Kataloger

Er der plads?

Status: Åben

Hvilken kursustype?

Emnekurser
Bestil materiale om kurset

Andre korte kurser

Emnekurser, 29. juni - 5. juli, 1 uge
Emnekurser, 29. juni - 5. juli, 1 uge
Emnekurser, 6. juli - 12. juli, 1 uge
2584
Body and mind
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Afspænding
Krop og psyke
Livsstil
Livsstilsændring
Meditation
Selvudvikling
Sundhed
Wellness
Yoga
1 uge
1
1 uge
2019-07-06
06-07-2019
2019-07-12
12-07-2019
Åben
Emnekurser
Østjylland
Vejle Idrætshøjskole
  Livsstil og livskvalitet er kodeordene. Vi tager udgangspunkt i både krop og sind. Ugen vil indeholde yoga, stretching, afslapning, mindfullness og meditation. Teorien kobles på de praktiske erfaringer, og vi arbejder med at finde ud af at bruge vores egen speeder og bremse hensigtsmæssigt. Det vil blive en uge, der handler om velvære og at være til stede i nuet. Kurset er for voksne i alle aldre, som gerne vil kombinere et eftertænksomt pusterum med højskole og samvær i et intenst og livsbekræftende miljø krydret med udflugter, morgensamling og foredrag. Se mere på www.vih.dk/kortekurser
Ørnebjergvej 28 , 7100 Vejle
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/2584
http://vih.dk/kortekurser
36
http://vih.dk
Idrætshøjskoler

Kontakt højskolen

Vejle Idrætshøjskole
Ørnebjergvej 28
7100 Vejle

Telefon: 75 82 08 11
kontor@vih.dk
Forstander: Ole Damgaard