Vi benytter cookies til at forbedre brugeroplevelsen.Læs mere om cookies

Livsstilskursus

Livsstilshøjskolen Gudum

Dette 3 ugers kursus er tilrettelagt for dig, der har lyst til eller behov for at fordybe dig i en sundere livsstil. Indholdet ligger tæt op af skolens lange kurser, hvor vi i undervisningen har fokus på det gode og sunde liv. Du vil få forskellige redskaber til at arbejde med din mentale og fysiske balance.

Med en blanding af teori og praksis i psykologiske temaer, ernæring, vægttab og motion kommer vi rundt om nogle af de vigtige hovedpunkter i det at leve det sunde liv.

Morgensamling, puls og styrketræning, blid motion, foredrag, sang og vandreture i den smukke natur giver dig en dybere selvindsigt, ekstra energi, vitaminer til hjernen og dermed redskaber til en god balance i dit liv.

http://livsstilshojskolen.dk


Emner for dette kursus

Om kurset

Hvilken højskole?

Hvornår?

Startdato 19.05.2019
Slutdato 08.06.2019

Hvor længe?

3 uger

Kataloger

Er der plads?

Status: Åben

Hvilken kursustype?

Emnekurser
Bestil materiale om kurset

Andre korte kurser

Emnekurser, 28. april - 18. maj, 3 uger
Emnekurser, 16. juni - 29. juni, 2 uger
Seniorkurser, 30. juni - 6. juli, 1 uge
2332
Livsstilskursus
2-7 uger
3
3 uger
2019-05-19
19-05-2019
2019-06-08
08-06-2019
Åben
Emnekurser
Vestjylland
Livsstilshøjskolen Gudum
Dette 3 ugers kursus er tilrettelagt for dig, der har lyst til eller behov for at fordybe dig i en sundere livsstil. Indholdet ligger tæt op af skolens lange kurser, hvor vi i undervisningen har fokus på det gode og sunde liv. Du vil få forskellige redskaber til at arbejde med din mentale og fysiske balance. Med en blanding af teori og praksis i psykologiske temaer, ernæring, vægttab og motion kommer vi rundt om nogle af de vigtige hovedpunkter i det at leve det sunde liv. Morgensamling, puls og styrketræning, blid motion, foredrag, sang og vandreture i den smukke natur giver dig en dybere selvindsigt, ekstra energi, vitaminer til hjernen og dermed redskaber til en god balance i dit liv. http://livsstilshojskolen.dk
Højbjergvej 2, 7620 Lemvig
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/2332
http://livsstilshojskolen.dk/tilmeld/
65
http://www.livsstilshojskolen.dk
Livsstilshøjskoler

Kontakt højskolen

Livsstilshøjskolen Gudum
Højbjergvej 2
7620 Lemvig

Telefon: 97 88 83 00
info@livsstilshojskolen.dk
Forstander: Solvejg Krarup