Trivsel i den 3. alder

SeniorHøjskolen - Nørre Nissum

Bliv klogere på trivsel og velvære, på balance og gode rytmer i den 3. alder på kurset, hvor vi spørger: Hvordan fastholder jeg en positiv udvikling frem mod den bedste udgave af mig selv?  

Er du optaget af trivsel i den 3. alder, og har du lyst og mod til at sætte dig selv i spil og dykke ned i et holistisk bud på trivsel?  

Forløbet vil være en vekselvirkning mellem oplæg og teorier om holistisk sundhedspsykologi, blid yoga, mindfulness øvelser, fælles refleksioner og erfaringsopsamling.  

Vi vil gennem hele forløbet afprøve øvelser, der kan optimere samspillet mellem krop, sind og følelser.

Pris: 3.800 kr./db.vær

Se program og tilmeld dig på www.seniorhoejskolen.dk   

Emner for dette kursus

Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Krop og psyke
Livsstil
Meditation
Selvudvikling
Sundhed
Wellness
Yoga

Om kurset

Hvilken højskole?

Hvornår?

Startdato 22.01.2020
Slutdato 28.01.2020

Hvor længe?

1 uge

Er der plads?

Status: Åben

Hvilken kursustype?

Seniorkurser

Kataloger

Bestil materiale om kurset

Andre korte kurser

Seniorkurser, 20. december - 27. december, 1 uge
Seniorkurser, 20. december - 2. januar, 2 uger
Seniorkurser, 27. december - 2. januar, 1 uge
Seniorkurser, 22. januar - 28. januar, 1 uge
3391
Trivsel i den 3. alder
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Krop og psyke
Livsstil
Meditation
Selvudvikling
Sundhed
Wellness
Yoga
1 uge
1
1 uge
2020-01-22
22-01-2020
2020-01-28
28-01-2020
Åben
Seniorkurser
Vestjylland
SeniorHøjskolen - Nørre Nissum
Bliv klogere på trivsel og velvære, på balance og gode rytmer i den 3. alder på kurset, hvor vi spørger: Hvordan fastholder jeg en positiv udvikling frem mod den bedste udgave af mig selv?   Er du optaget af trivsel i den 3. alder, og har du lyst og mod til at sætte dig selv i spil og dykke ned i et holistisk bud på trivsel?   Forløbet vil være en vekselvirkning mellem oplæg og teorier om holistisk sundhedspsykologi, blid yoga, mindfulness øvelser, fælles refleksioner og erfaringsopsamling.   Vi vil gennem hele forløbet afprøve øvelser, der kan optimere samspillet mellem krop, sind og følelser. Pris: 3.800 kr./db.vær Se program og tilmeld dig på www.seniorhoejskolen.dk   
Nørre Nissum , 7620 Lemvig
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/3391
https://www.seniorhoejskolen.dk/mcalendar/
37
http://www.seniorhoejskolen.dk/
Seniorhøjskole

Kontakt højskolen

SeniorHøjskolen - Nørre Nissum
Degneparken 22
7620 Lemvig

Telefon: 97 89 10 11
kontor@seniorhoejskolen.dk
Forstander: Maria Kangas Christensen