Aktivt Seniorliv på Gerlev Idrætshøjskole - Træning og haveliv
Gerlev IdrætshøjskoleFå fire inspirerende dage med træning og haveliv sammen med andre seniorer! Her står den på fællesskab, morgensamling & sang, tid i skolens gamle, kringlede park og store grøntsagshave, spændende foredrag og inspirationsture i Vestsjælland.
Aktivt Seniorliv - Træning og haveliv er et kursus med masser af bevægelse, træning og livsglæde for alle, der har lyst til inspiration og udfordringer – for både krop og hoved. Dette kursus byder som noget ekstra på et dybere kig på haven som kilde til et nærende og sundt liv. Der er lagt op til en både livsbekræftende og inspirerende oplevelse.
Medlemmer af Ældre Sagen får 20% rabat.
Læs mere og tilmeld dig her. Se også vores andre seniorkurser her.
Emner for dette kursus
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet •
Afspænding
•
Ernæring
•
Krop og psyke
•
Livsstil
•
Madlavning
•
Sundhed
•
Naturen og Naturvidenskab •
Bæredygtighed og økologi
•
Have
•
Naturen
•
Natur og Miljø
•
Vandring
•
Idræt Sport og Gymnastik •
Idræt og sport
•
Musik Teater og dans •
Kor
•
Sang
•
