Dans dig glad (uge 34)
Struer HøjskoleOplev en fantastisk uge fuld af dans, yoga og livsglæde. Vi dyrker forbindelsen mellem krop og sjæl og vækker din energi, når vi kombinerer meditation og sanselige dans.
Nyd også højskolefællesskabet med sang og hyggelige timer.
Glæd dig til
- Daglig yoga og meditation
- Groove dans, silent groove og chakra-dans
- Ekskursion til Vestkysten, hvor vi danser ved havet
- Nærværende og varm undervisning
Her danser du med dig selv. Ung eller gammel, ny eller garvet. Alle kan deltage og få en fantastisk uge.
Vi skal danse Groove Dance, verdens nemmeste danseform. Derudover skal vi danse chakra-dans, vække energicentrende i kroppen, dyrke blid yoga med nærende stræk og restituerende afspænding.
Giv dig selv en uge fyld med genopladning, livsenergi og ægte højskolefællesskab.
Læs mere og tilmeld HER
Emner for dette kursus
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet •
Afspænding
•
Krop og psyke
•
Meditation
•
Selvudvikling
•
Yoga
•
Idræt Sport og Gymnastik •
Idræt og sport
•
Motion
•
Naturen og Naturvidenskab •
Naturen
•
