Find ro og nærvær med mindfulness

Kalø Højskole

Få mere ro og nærvær med dette kursus ved smukke Kalø.

Kurset består blandt andet af guidede meditationer, mindful yoga og undervisning i mindfulness af en certificeret instruktør, sansemeditation, rolige gåture i den skønne natur omkring Kalø samt en hel dag i stilhed hver for sig med meditation, mindful yoga og fællesspisning i stilhed.

Der vil desuden være mulighed for at deltage i morgenbadning, morgensamlinger, sangaften, bålaften samt kortere ture rundt på Mols.

Kurset er for alle, der har lyst til at finde mere ro og nærvær i hverdagen. Det kræver hverken forudgående kendskab til mindfulness, meditation eller mindful yoga, der er en meget blid form for yoga.

Emner for dette kursus

Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Afspænding
Alternativ behandling
Krop og psyke
Meditation
Selvudvikling
Spiritualitet
Sundhed
Wellness
Yoga
Naturen og Naturvidenskab
Naturen
Humanistiske fag og Sprog
Psykologi

Om kurset

Hvilken højskole?

Hvornår?

Startdato 04.08.2025
Slutdato 08.08.2025

Hvor længe?

1 uge

Er der plads?

Status: Ledige pladser

Hvilken kursustype?

Emnekurser
Bestil materiale om kurset

Andre korte kurser

12927
Find ro og nærvær med mindfulness
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Afspænding
Alternativ behandling
Krop og psyke
Meditation
Selvudvikling
Spiritualitet
Sundhed
Wellness
Yoga
Naturen og Naturvidenskab
Naturen
Humanistiske fag og Sprog
Psykologi
Korte kurser (1-7 uger)
1
1 uge
2025-08-04
04-08-2025
2025-08-08
08-08-2025
Ledige pladser
Emnekurser
Østjylland
Kalø Højskole
Få mere ro og nærvær med dette kursus ved smukke Kalø. Kurset består blandt andet af guidede meditationer, mindful yoga og undervisning i mindfulness af en certificeret instruktør, sansemeditation, rolige gåture i den skønne natur omkring Kalø samt en hel dag i stilhed hver for sig med meditation, mindful yoga og fællesspisning i stilhed. Der vil desuden være mulighed for at deltage i morgenbadning, morgensamlinger, sangaften, bålaften samt kortere ture rundt på Mols. Kurset er for alle, der har lyst til at finde mere ro og nærvær i hverdagen. Det kræver hverken forudgående kendskab til mindfulness, meditation eller mindful yoga, der er en meget blid form for yoga.
Skovridervej 1, 8410 Rønde
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/12927
http://www.kalohojskole.dk/kurser/kort-kursus/
20
http://www.kalohojskole.dk/
Bred almen højskole

Kontakt højskolen

Kalø Højskole
Skovridervej 1
8410 Rønde

Telefon: 86 37 12 86
kontakt@kalohojskole.dk
Forstander: Kenneth Degnbol