FIT FOR FIGHT - Sommeruge med højt tempo & høj musik
Ubberup HøjskoleDrømmer du om en sommerferie, med garanti for sved på panden til høj musik og med høj intensitet? Så er dette ugekursus designet til lige præcis dig!
På Fit For Fight skal vi give den gas med mange forskellige former for idræt, fx biking, fitness, styrketræning, løb, yoga og boldspil. Og så er der selvfølgelig også skruet op for humøret hele ugen!
Det hele bliver krydret med foredrag, fællesskab, bålaften, quiz-dyst, adventure, Fit for fight-løb og meget mere.
Vores undervisere står som altid klar til at tage imod dig og give dig en unik, spændende og ikke mindst sjov oplevelse.
Hele ugen serverer vores Danmarksberømte køkken sund og lækker mad!
https://ubberup.dk/kurser/fit-for-fight-2023/
Emner for dette kursus
Idræt Sport og Gymnastik •
Adventure
•
Aerobic og zumba
•
Cykling
•
Fitness
•
Gymnastik
•
Idræt og sport
•
Løb
•
Motion
•
Motionsgymnastik
•
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet •
Afspænding
•
Ernæring
•
Livsstil
•
Livsstilsændring
•
Sundhed
•
Yoga
•
