"I bevægelse" - højskolekursus for voksne
Idrætshøjskolen AarhusI sommeren 2026 slår Idrætshøjskolen i Aarhus dørene op for et helt nyt højskolekursus for voksne, hvor bevægelse er rammen, motivationen, omdrejningspunktet og inspirationen.
Vi bevæger os fysisk – med mulighed for at prøve kræfter med beachvolley, five-a-side fodbold, cykelture på racercykel eller gravelbike, tennis, padel, pickleball, dans, yoga og aerial yoga.
Bevægelsen sker også musikalsk – gennem fællessang, oplæg og musikalske oplevelser. Den udfolder sig kreativt og poetisk – i workshops og arbejdet med ord. Den mærkes menneskeligt og åndeligt – gennem foredrag, debat og refleksion. Og den leves i fællesskabet, hvor krop, sind og sjæl mødes.
Og det er vigtigt at nævne, at alle kan være med uanset niveau, da vi bestræber os på at tilpasse opgaver og øvelser til den enkeltes behov.
Emner for dette kursus
Naturen og Naturvidenskab •
Cykelture
•
Idræt Sport og Gymnastik •
Cykling
•
Padel
•
Humanistiske fag og Sprog •
Kulturformidling
•
Musik Teater og dans •
Musik
•
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet •
Sundhed
•
Yoga
•
