Qi gong & velvære
Struer HøjskoleKom med og nyd en uge med fordybelse og fællesskab i den kolde tid
Med Qi gong bliver du indført i en meditativ verden med fokus på bevægelse, energistrømme og afspænding.
Dyrk også velvære i kroppen når vi tager i kurbad, vinterbader og nyder saunagus.
Vi skal mærke hvordan bevægelsen skaber indre ro og balance, og vi skal vi bruge vores sanser og nyde den særlige stemning på vinterhøjskole.
Dyrk også velvære i kroppen når vi tager i kurbad, vinterbader og nyder saunagus.
Glæd dig til:
- Timers fordybelse i Qi gong
- Lille hold med dygtig nærværende underviser
- Ægte højskolefællesskab med sange, oplæg og samtale
Tilmeld dig nu og få en unik oplevelse med fordybelse, energi og indre ro i det smukke vestjyske vinterlandskab.
Læs mere og tilmeld HER
Emner for dette kursus
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet •
Afspænding
•
Alternativ behandling
•
Krop og psyke
•
Selvudvikling
•
Wellness
•
Idræt Sport og Gymnastik •
Motion
•
