Shaking Meditation & Psoas-Shaking – slip spændinger og lad glæden flyde frit
Gram Højskole
Slip hovedet og vend tilbage til kroppens egen rytme og intelligens. Gennem shaking meditation, psoas-shaking og lydarbejde løsner vi spændinger, så energien igen kan flyde frit.
Med hjertet som anker og forbindelsen til jorden som fundament vækkes kroppens naturlige bevægelse. Når vi møder os selv med tillid og nærvær, kan uro og fastlåsthed forløses, og kroppen fyldes med glæde, ro og livskraft.
Vi arbejder også med at åbne bevidstheden i kvantefeltet – et rum af ren energi og indre ro. Psoas-musklen, “sjælens spejl”, spiller en central rolle: når den slipper, opstår balance, kontakt og glæde indefra.
Kom og mærk, hvordan det føles at være helt til stede – levende, fri og hjemme i dig selv.
Læs mere på Gram Højskoles hjemmeside her
Emner for dette kursus
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet •
Afspænding
•
Alternativ behandling
•
Krop og psyke
•
Livsstil
•
Livsstilsændring
•
Meditation
•
Selvudvikling
•
Sundhed
•
Terapiformer
•
Musik Teater og dans •
Højskolesang
•
Om kurset
Hvilken højskole?
Hvornår?
Startdato 23.02.2026
Slutdato 27.02.2026
Hvor længe?
1 uge
Er der plads?
Status: Ledige pladser
Hvilken kursustype?
Emnekurser
Bestil materiale om kursetAndre korte kurser
Emnekurser, 24. november - 28. november, 1 uge
Emnekurser, 24. november - 28. november, 1 uge
Emnekurser, 1. december - 5. december, 1 uge
Emnekurser, 1. december - 5. december, 1 uge
15132
Shaking Meditation & Psoas-Shaking – slip spændinger og lad glæden flyde frit
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Afspænding
Alternativ behandling
Krop og psyke
Livsstil
Livsstilsændring
Meditation
Selvudvikling
Sundhed
Terapiformer
1
1 uge
2026-02-23
23-02-2026
2026-02-27
27-02-2026
Ledige pladser
Emnekurser
Sønderjylland
Gram Højskole
Slip hovedet og vend tilbage til kroppens egen rytme og intelligens. Gennem shaking meditation, psoas-shaking og lydarbejde løsner vi spændinger, så energien igen kan flyde frit.
Med hjertet som anker og forbindelsen til jorden som fundament vækkes kroppens naturlige bevægelse. Når vi møder os selv med tillid og nærvær, kan uro og fastlåsthed forløses, og kroppen fyldes med glæde, ro og livskraft.
Vi arbejder også med at åbne bevidstheden i kvantefeltet – et rum af ren energi og indre ro. Psoas-musklen, “sjælens spejl”, spiller en central rolle: når den slipper, opstår balance, kontakt og glæde indefra.
Kom og mærk, hvordan det føles at være helt til stede – levende, fri og hjemme i dig selv.
Læs mere på Gram Højskoles hjemmeside her
Slotsvej 19,
6510 Gram
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/15132
https://gramhojskole.dk/samlet-oversigt-korte-kurser/
113
https://www.gramhojskole.dk/
Bred almen højskole