Sund og stærk - hele livet - uge 24
Idrætshøjskolen BoseiHøjskolekursus med fokus på sundhed og gode vaner.
Oplev det klassiske højskoleliv med morgenmotion, inspirerende samlinger, fællesspisning, sangaften, indlevende foredrag og idrætshøjskolens skønne, omkransende natur.
Se uddybende beskrivelse af kursusugen og underviserne Helle Rolighed og Maya Wermus på højskolens hjemmeside.
Vi byder desuden på en halvdagsudflugt til kulturbyen Præstø, hvor Grundtvig virkede som præst. Et stenkast fra Præstø ligger Nysø gods hvor fx Thorvaldsen og HC Andersen var flittige gæster.
Få mere info
Emner for dette kursus
Idræt Sport og Gymnastik •
Kajak og kano
•
Motion
•
Motionsgymnastik
•
Styrketræning
•
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet •
Livsstil
•
Livsstilsændring
•
Sundhed
•
