Sundhed & Livsstil

Højskolen Skærgården

Kurset har fokus på at skabe inspiration og motivation til at arbejde med vægttab og sundhed. Vi beskæftiger os med de fysiske, psykiske og sociale aspekter af forandringsprocessen. Du kan tanke op med sund mad, frisk luft, motion og ny viden. 

På kurset møder du primært højskolens faste stab af undervisere, som alle har en bred vifte af faglige kompetencer inden for kost, idræt og sundhed. Det gode samvær og naturen omkring højskolen med sø og skov vil også bidrage til sundhed og bevægelse. Enkeltværelser med eget bad og toilet. Kurset afholdes samtidig med Sundhed & Trivsel. Pris for 2 uger: 8.900 kr. inkl. materialer og udflugt.

Læs mere https://hjsk.dk/sommerkurser/sundhed-og-livsstil/

Emner for dette kursus

Idræt Sport og Gymnastik
Fitness
Idræt og sport
Styrketræning
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Kostomlægning
Livsstil
Livsstilsændring
Sundhed
Naturen og Naturvidenskab
Naturen
Vandring
Humanistiske fag og Sprog
Psykologi

Om kurset

Hvilken højskole?

Hvornår?

Startdato 21.07.2024
Slutdato 03.08.2024

Hvor længe?

2 uger

Er der plads?

Status: Ledige pladser

Hvilken kursustype?

Emnekurser
Bestil materiale om kurset

Andre korte kurser

Familiekurser, 7. juli - 13. juli, 1 uge
Familiekurser, 14. juli - 20. juli, 1 uge
Emnekurser, 21. juli - 27. juli, 1 uge
Emnekurser, 28. juli - 3. august, 1 uge
11838
Sundhed & Livsstil
Idræt Sport og Gymnastik
Fitness
Idræt og sport
Styrketræning
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Kostomlægning
Livsstil
Livsstilsændring
Sundhed
Naturen og Naturvidenskab
Naturen
Vandring
Humanistiske fag og Sprog
Psykologi
Korte kurser (1-7 uger)
2
2 uger
2024-07-21
21-07-2024
2024-08-03
03-08-2024
Ledige pladser
Emnekurser
Vestjylland
Højskolen Skærgården
Kurset har fokus på at skabe inspiration og motivation til at arbejde med vægttab og sundhed. Vi beskæftiger os med de fysiske, psykiske og sociale aspekter af forandringsprocessen. Du kan tanke op med sund mad, frisk luft, motion og ny viden.  På kurset møder du primært højskolens faste stab af undervisere, som alle har en bred vifte af faglige kompetencer inden for kost, idræt og sundhed. Det gode samvær og naturen omkring højskolen med sø og skov vil også bidrage til sundhed og bevægelse. Enkeltværelser med eget bad og toilet. Kurset afholdes samtidig med Sundhed & Trivsel. Pris for 2 uger: 8.900 kr. inkl. materialer og udflugt. Læs mere https://hjsk.dk/sommerkurser/sundhed-og-livsstil/
Skærbæk , 7400 Herning
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/11838
https://hjsk.dk/livsstilslinjen/tilmelding/
39
http://www.hjsk.dk
Livsstilshøjskole

Kontakt højskolen

Højskolen Skærgården
Skærgårdvej 23
7400 Herning

Telefon: 97 12 43 90
kontoret@hjsk.dk
Forstander: Vibeke Lundbo