Tag på Idrætshøjskolen Sønderborg - succesoplevelser for hjernen og hjertet

Idrætshøjskolen Sønderborg

Fællesskab - Kompetencer - Oplevelser!

Idrætshøjskolen Sønderborg har vi fokus på personlig udvikling, oplevelser, fordybelse, udfordringer og fællesskabet. 

Prøv kræfter med et væld af forskellige idræts- og sportsgrene, mærk hyggen i det inkluderende højskolemiljø og nyd vores skønne omgivelser og faciliteter.

Idrætshøjskolen Sønderborg er platform for fantastiske venskaber og betydningsfulde relationer - her får du venner for livet. En årgang består af ca. 140 - 170 unge mennesker fra hele landet, hvoraf ca 10 er internationale. 

Find alt, hvad du har brug for at vide om dit højskoleophold her

Vi har specialefag som adventure, surf, beachvolley, sejlads, tons, yoga, ski/snowboard, og et væld af sport og idræt som giver oplevelser for livet.

Med 100 meter til havet, 1 km til skoven, 6 beachvolleybaner og en stor park, har vi fantastiske faciliteter til vandsport, adventure og boldspil.

Skirejsen til de franske alper er en af de helt store højdepunkter på forårsopholdet.

Succesoplevelser for hjernen og hjertet.


Skolens kernefag

Adventure
Boldspil
Idræt og sport
Sejlads
Skisport
Surfing
Vandsport
Volleyball og beachvolley
Friluftsliv
Keramik og Raku

Emner for dette kursus

Idræt Sport og Gymnastik
Adventure
Badminton
Boldspil
Cykling
Dykning
Esport
Fitness
Fodbold
Håndbold
Idræt og sport
Kajak og kano
Klatring. Rapelling
Løb
Motion
Motionsgymnastik
Mountainbike
Outdoor
Roning
Sejlads
Skisport
Styrketræning
Surfing
Svømning
Tennis
Træner- og instruktøruddannelser
Vandsport
Volleyball og beachvolley
Naturen og Naturvidenskab
Cykelture
Friluftsliv
Naturen
Natur og Miljø
Medier Samfund Politik Rejser
Demokrati
Film
Kommunikation
Politik
Samfundsfag
Teambuilding
Humanistiske fag og Sprog
Etik
Kulturhistorie
Psykologi
Pædagogik
Musik Teater og dans
Improvisation
Musical
Kunst og kreative fag
Keramik og Raku
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Kostomlægning
Krop og psyke
Madlavning
Massage
Selvudvikling
Sundhed
Yoga
11174
Tag på Idrætshøjskolen Sønderborg - succesoplevelser for hjernen og hjertet
Idræt Sport og Gymnastik
Adventure
Badminton
Boldspil
Cykling
Dykning
Esport
Fitness
Fodbold
Håndbold
Idræt og sport
Kajak og kano
Klatring. Rapelling
Løb
Motion
Motionsgymnastik
Mountainbike
Outdoor
Roning
Sejlads
Skisport
Styrketræning
Surfing
Svømning
Tennis
Træner- og instruktøruddannelser
Vandsport
Volleyball og beachvolley
Naturen og Naturvidenskab
Cykelture
Friluftsliv
Naturen
Natur og Miljø
Medier Samfund Politik Rejser
Demokrati
Film
Kommunikation
Politik
Samfundsfag
Teambuilding
Humanistiske fag og Sprog
Etik
Kulturhistorie
Psykologi
Pædagogik
Musik Teater og dans
Improvisation
Musical
Kunst og kreative fag
Keramik og Raku
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Kostomlægning
Krop og psyke
Madlavning
Massage
Selvudvikling
Sundhed
Yoga
Lange kurser (2-12 mdr.)
24
24 uger
2026-01-07
07-01-2026
2026-06-23
23-06-2026
Ledige pladser
Sønderjylland
Idrætshøjskolen Sønderborg
Fællesskab - Kompetencer - Oplevelser! På Idrætshøjskolen Sønderborg har vi fokus på personlig udvikling, oplevelser, fordybelse, udfordringer og fællesskabet.  Prøv kræfter med et væld af forskellige idræts- og sportsgrene, mærk hyggen i det inkluderende højskolemiljø og nyd vores skønne omgivelser og faciliteter. Idrætshøjskolen Sønderborg er platform for fantastiske venskaber og betydningsfulde relationer - her får du venner for livet. En årgang består af ca. 140 - 170 unge mennesker fra hele landet, hvoraf ca 10 er internationale.  Find alt, hvad du har brug for at vide om dit højskoleophold her Vi har specialefag som adventure, surf, beachvolley, sejlads, tons, yoga, ski/snowboard, og et væld af sport og idræt som giver oplevelser for livet. Med 100 meter til havet, 1 km til skoven, 6 beachvolleybaner og en stor park, har vi fantastiske faciliteter til vandsport, adventure og boldspil. Skirejsen til de franske alper er en af de helt store højdepunkter på forårsopholdet. Succesoplevelser for hjernen og hjertet.
Friheds Allé 42, 6400 Sønderborg
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/11174
https://www.ihs.dk/tilmelding/
43
www.ihs.dk
Idrætshøjskole
Idræt Sport og Gymnastik
Adventure
Boldspil
Idræt og sport
Sejlads
Skisport
Surfing
Vandsport
Volleyball og beachvolley
Naturen og Naturvidenskab
Friluftsliv
Kunst og kreative fag
Keramik og Raku

Kontakt højskolen

Idrætshøjskolen Sønderborg
Friheds Allé 42
6400 Sønderborg

Telefon: 74 42 18 48
info@ihs.dk
Forstander: Michael Willemar