7358

Vandgymnastik - som en fisk i vandet

1

1 uge

2023-02-22

22-02-2023

2023-02-28

28-02-2023

Venteliste

Seniorkurser

Vestjylland

SeniorHøjskolen - Nørre Nissum

Vandgymnastik og let motion på land. Elsker du bare vand og den lethed, hvormed du kan bevæge dig, når du bliver omsluttet af det våde element? Vægtløsheden, der visker de ellers besværede lemmers begrænsninger væk for en stund? Så er kurset her lige noget for dig, der stadig gerne vil være rørig, sund og glad. På kurset skal vi træne i vand hver dag Men for at vi ikke går helt i opløsning, skal vi også lidt på land. Her skal vi lave let gymnastik, ansigtsyoga, afspændinger, små lege, forkæle hænder og fødder, prøve kræfter med ro-fitness og lave SMART træning - altså hjernegymnastik.  Pris 4.750 kr./db.vær Læs mere: Vandgymnastik - som en fisk i vandet (seniorhoejskolen.dk)    

Nørre Nissum , 7620 Lemvig

https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/7358

https://www.seniorhoejskolen.dk/mcalendar/

37

http://www.seniorhoejskolen.dk/

Seniorhøjskole