Vandgymnastik - som en fisk i vandet

SeniorHøjskolen - Nørre Nissum

Vandgymnastik og let motion på land.

Elsker du bare vand og den lethed, hvormed du kan bevæge dig, når du bliver omsluttet af det våde element? Vægtløsheden, der visker de ellers besværede lemmers begrænsninger
væk for en stund?

Så er kurset her lige noget for dig, der stadig gerne vil være rørig, sund og glad. På kurset skal vi træne i vand hver dag Men for at vi ikke går helt i opløsning, skal vi også lidt på land. Her skal vi lave let gymnastik, ansigtsyoga, afspændinger, små lege, forkæle hænder
og fødder, prøve kræfter med ro-fitness og lave SMART træning - altså hjernegymnastik. 

Pris 4.750 kr./db.vær

Læs mere: Vandgymnastik - som en fisk i vandet (seniorhoejskolen.dk)

 

 

Emner for dette kursus

Medier Samfund Politik Rejser
Film
Humanistiske fag og Sprog
Fortællinger

Om kurset

Hvilken højskole?

Hvornår?

Startdato 22.02.2023
Slutdato 28.02.2023

Hvor længe?

1 uge

Er der plads?

Status: Venteliste

Hvilken kursustype?

Seniorkurser

Kataloger

Bestil materiale om kurset

Andre korte kurser

7358
Vandgymnastik - som en fisk i vandet
Medier Samfund Politik Rejser
Film
Humanistiske fag og Sprog
Fortællinger
Korte kurser (1-7 uger)
1
1 uge
2023-02-22
22-02-2023
2023-02-28
28-02-2023
Venteliste
Seniorkurser
Vestjylland
SeniorHøjskolen - Nørre Nissum
Vandgymnastik og let motion på land. Elsker du bare vand og den lethed, hvormed du kan bevæge dig, når du bliver omsluttet af det våde element? Vægtløsheden, der visker de ellers besværede lemmers begrænsninger væk for en stund? Så er kurset her lige noget for dig, der stadig gerne vil være rørig, sund og glad. På kurset skal vi træne i vand hver dag Men for at vi ikke går helt i opløsning, skal vi også lidt på land. Her skal vi lave let gymnastik, ansigtsyoga, afspændinger, små lege, forkæle hænder og fødder, prøve kræfter med ro-fitness og lave SMART træning - altså hjernegymnastik.  Pris 4.750 kr./db.vær Læs mere: Vandgymnastik - som en fisk i vandet (seniorhoejskolen.dk)    
Nørre Nissum , 7620 Lemvig
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/7358
https://www.seniorhoejskolen.dk/mcalendar/
37
http://www.seniorhoejskolen.dk/
Seniorhøjskole

Kontakt højskolen

SeniorHøjskolen - Nørre Nissum
Degneparken 22
7620 Lemvig

Telefon: 97 89 10 11
kontor@seniorhoejskolen.dk
Forstander: Jesper Vinther