10817

Vandgymnastik - som en fisk i vandet

1

1 uge

2024-03-20

20-03-2024

2024-03-26

26-03-2024

Ledige pladser

Seniorkurser

Vestjylland

SeniorHøjskolen - Nørre Nissum

Elsker du vand og den lethed, hvormed du kan bevæge dig, når du bliver omsluttet af det våde element? Vægtløsheden, der visker de ellers besværede lemmers begrænsninger væk for en stund? Så er kurset her lige noget for dig, der stadig gerne vil være rørig, sund og glad. På kurset skal vi træne i vand hver dag. Men for at vi ikke går helt i opløsning, skal vi også på land. Her skal vi lave let gymnastik, ansigtsyoga, afspændinger, små lege, forkæle hænder og fødder, prøve kræfter med ro-fitness og lave SMART træning - altså hjernegymnastik. EKSKURSIONER • Wellnesstur Sydthy Kurbad • Struer & Holstebro Pris 5.050 kr./db.vær se mere på: SeniorHøjskolen, Nørre Nissum

Nørre Nissum , 7620 Lemvig

https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/10817

https://www.seniorhoejskolen.dk/mcalendar/

37

http://www.seniorhoejskolen.dk/

Seniorhøjskole