Vinter-Yoga - Bring krop og sind i balance
Struer HøjskoleKom med på en uge fuld af yoga!
Med VinterYoga-kurset i denne mørke og kolde tid, får du muligheden for at få et pusterum fra hverdagen.
Find ro og giv dig selv omsorg og bring kroppen og sindet i balance.
Du får bl.a.:
- Daglige lektioner i yoga
- Afprøv flere former for yoga, fx hatha og yin,
- Meditation, ro og fordybelse
Vi dyrker yoga i et roligt tempo og alle kan være med.
Kom med på ert Lille hold, med nærværende undervisning og hyggeligt fællesskab
Det bliver en skøn uge hvor yoga er én ud af 3 linjer.
Tag dig tid til ro og fordybelse, og kom med på vores fantastisk yogaophold
”Vinteryoga var helt fantastisk. Så god og dygtig en instruktør. Sandra kunne virkelig favne os alle på forskellige niveauer”
Kursist, 2025
Vi skal også nyde velsmagende mad, ægte højskole fællesskab med foredrag, sang og udflugter.
Læs mere og tilmeld HER
Emner for dette kursus
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet •
Afspænding
•
Alternativ behandling
•
Krop og psyke
•
Livsstil
•
Meditation
•
Selvudvikling
•
Spiritualitet
•
Sundhed
•
Wellness
•
Yoga
•
Humanistiske fag og Sprog •
Psykologi
•
