8907

Yoga & Højskole - Bring krop og sjæl i balance

1

1 uge

2023-08-20

20-08-2023

2023-08-26

26-08-2023

Venteliste

Emnekurser

Vestjylland

Struer Højskole

Her får du et pusterum fra hverdagen, og finder ro til at bringe krop og sind i balance. På Yoga & Højskole giver Lene dig et indblik i yogaens univers. Du præsenteres for både Hatha yoga, Yin insprieret yoga, Restorativ yoga og Medi yoga. Stillingerne vil udfordre balancen, løsne blokeringer i kroppen, styrke, smidiggøre både din krop og dit sind.  Du får bl.a.: 2-3 yogalektioner hver dag Kendskab til flere åndedræts- og meditations teknikker Tid til ro og fordybelse Yogaen foregår i et roligt tempo og du behøver ikke på forhånd at have kendskab til yoga.   Yoga på Struer Højskole er også hyggeligt samvær, spændende samlinger og lækker smagfuld mad Læs mere HER    

Skrænten 4, 7600 Struer

https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/8907

https://struerhojskole.dk/produkt-kategori/se-alle-kurser/

72

http://www.struerhojskole.dk

Livsstilshøjskole