Yoga & Højskole - Bring krop og sjæl i balance

Struer Højskole

Her får du et pusterum fra hverdagen, og finder ro til at bringe krop og sind i balance.

På Yoga & Højskole giver Lene dig et indblik i yogaens univers.
Du præsenteres for både Hatha yoga, Yin insprieret yoga, Restorativ yoga og Medi yoga. Stillingerne vil udfordre balancen, løsne blokeringer i kroppen, styrke, smidiggøre både din krop og dit sind. 

Du får bl.a.:

  • 2-3 yogalektioner hver dag
  • Kendskab til flere åndedræts- og meditations teknikker
  • Tid til ro og fordybelse

Yogaen foregår i et roligt tempo og du behøver ikke på forhånd at have kendskab til yoga.
 

Yoga på Struer Højskole er også hyggeligt samvær, spændende samlinger og lækker smagfuld mad

Læs mere HER

 

 

Emner for dette kursus

Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Afspænding
Alternativ behandling
Krop og psyke
Livsstil
Meditation
Selvudvikling
Spiritualitet
Sundhed
Wellness
Yoga
Humanistiske fag og Sprog
Psykologi

Om kurset

Hvilken højskole?

Hvornår?

Startdato 20.08.2023
Slutdato 26.08.2023

Hvor længe?

1 uge

Er der plads?

Status: Ledige pladser

Hvilken kursustype?

Emnekurser
Bestil materiale om kurset

Andre korte kurser

Emnekurser, 1. januar - 7. januar, 1 uge
Emnekurser, 1. januar - 7. januar, 1 uge
Emnekurser, 8. januar - 28. januar, 3 uger
Seniorkurser, 29. januar - 4. februar, 1 uge
8907
Yoga & Højskole - Bring krop og sjæl i balance
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Afspænding
Alternativ behandling
Krop og psyke
Livsstil
Meditation
Selvudvikling
Spiritualitet
Sundhed
Wellness
Yoga
Humanistiske fag og Sprog
Psykologi
Korte kurser (1-7 uger)
1
1 uge
2023-08-20
20-08-2023
2023-08-26
26-08-2023
Ledige pladser
Emnekurser
Vestjylland
Struer Højskole
Her får du et pusterum fra hverdagen, og finder ro til at bringe krop og sind i balance. På Yoga & Højskole giver Lene dig et indblik i yogaens univers. Du præsenteres for både Hatha yoga, Yin insprieret yoga, Restorativ yoga og Medi yoga. Stillingerne vil udfordre balancen, løsne blokeringer i kroppen, styrke, smidiggøre både din krop og dit sind.  Du får bl.a.: 2-3 yogalektioner hver dag Kendskab til flere åndedræts- og meditations teknikker Tid til ro og fordybelse Yogaen foregår i et roligt tempo og du behøver ikke på forhånd at have kendskab til yoga.   Yoga på Struer Højskole er også hyggeligt samvær, spændende samlinger og lækker smagfuld mad Læs mere HER    
Skrænten 4, 7600 Struer
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/8907
https://struerhojskole.dk/produkt-kategori/se-alle-kurser/
72
http://www.struerhojskole.dk
Livsstilshøjskole

Kontakt højskolen

Struer Højskole
Skrænten 4
7600 Struer

Telefon: 97 85 08 22
mail@struerhojskole.dk
Forstander: Claus Henry Hansen