15027

Yoga, krop og højskole

1

1 uge

2026-07-12

12-07-2026

2026-07-18

18-07-2026

Ledige pladser

Emnekurser

Sjælland

Grundtvigs Højskole

Grundtvigs Højskole tilbyder et sommerkursus med fokus på yoga, krop og ikke mindst højskole. Det kommer til at være en uge fyldt med fællesskab, bevægelse, fordybelse, lækker mad, sang og spændende oplevelser.  På dette kursus dykker vi ned i nogle af kroppens forskellige bevægelsesformer med særligt fokus på yoga og yogaens forskellige stilarter. Vi skal bl.a. prøve kræfter med Vinyasa yoga, Hatha yoga og så Qi Gong. Udover yoga vil vi berøre forskellige typer af motionsformer, som kan være med til at skabe fællesskab, motion, nysgerrighed, latter og inspiration.  Vi starter hver dag med morgensamling og sang fra højskolesangbogen efterfulgt af bevægelse, der igangsætter krop og sind.  Underviser: Astrid Demant

Frederiksværksgade 147, 3400 Hillerød

https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/15027

https://grundtvigs.dk/sommerkurser/

41

http://www.grundtvigs.dk/

Bred almen højskole