HØJSKOLE HACK: Sådan får du en god nats søvn

Udgivet 17-12-2020
Højskole Hack

Rikke Nørgaard underviser på Hadsten Højskole. Hun underviser bl.a. i massage og yoga. I denne video giver hun nogle gode, og meget simple råd til, hvordan du kan sove godt. 

Mange højskoler har sundhedsrelaterede fag på skemaet, såsom yoga, kost mm.:

Se listen over højskoler med de fag

Bemærk! Dette indhold kræver cookies for at blive vist korrekt.
Læs mere om cookies

Se flere Højskole Hack