Aktivt seniorliv på Gerlev Idrætshøjskole - Træning og nysgerrighed
Gerlev Idrætshøjskole
Aktivt seniorliv er et kursus med masser af bevægelse, træning og livsglæde for alle, der har lyst til inspiration og udfordringer – for både krop og hoved.
Vi skaber dejlige, trygge rammer for spændende, livsbekræftende og tankevækkende oplevelser. Der er således lagt op til et kursus med en bred palet af nye oplevelser og ikke mindst tid til eftertænksomhed og at nyde livet i naturskønne omgivelser.
De erfarne undervisere på kurset er bl.a. Finn Bygballe, Jon Hollesen og Martin Lykkegaard.
Gerlevs køkken forkæler kursisterne med dejlig veltilberedt mad.
Medlemmer af Ældre Sagen får 20% rabat.
Læs mere om kurset og tilmeld dig her.
Emner for dette kursus
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet •
Afspænding
•
Krop og psyke
•
Livsstil
•
Selvudvikling
•
Idræt Sport og Gymnastik •
Idræt og sport
•
Musik Teater og dans •
Kor
•
Sang
•
