Ha' det godt

Rude Strand Højskole

En god fornemmelse i krop, sjæl og sind. Det er, hvad dette kursus gerne vil give. Hver dag begynder med invitation til morgenmotion og måske et frisk havbad fra vores egen sandstrand.

Vi skal have pulsen lidt op og pulsen helt ned. Vi skal le højt, men også prøve at være helt stille. I flere timer endda! Vi vil dyrke blid yoga og sjov SANS (sang og dans på samme tid) og vi vil mærke, hvad god pilates-træning betyder for kroppens styrke og holdning i det daglige – og når vi vandrer.
Alle muskler får opmærksomhed på dette kursus. Og hjertet især.

Kurset ligger parallelt med kurset GOLF OG HØJSKOLE.

Kursusledere:
Helle Bak Holvad og Louise Brandstrup

Pris: 5.800 kr.

Læs mere og tilmeld her:

Emner for dette kursus

Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Afspænding
Meditation
Sundhed
Yoga
Medier Samfund Politik Rejser
Demokrati
Samfund
Humanistiske fag og Sprog
Etik
Filosofi
Fortællinger
Kulturformidling
Idræt Sport og Gymnastik
Motion
Naturen og Naturvidenskab
Naturen
Musik Teater og dans
Sang

Om kurset

Hvilken højskole?

Hvornår?

Startdato 15.07.2024
Slutdato 20.07.2024

Hvor længe?

1 uge

Er der plads?

Status: Venteliste

Hvilken kursustype?

Seniorkurser

Kataloger

Bestil materiale om kurset

Andre korte kurser

Seniorkurser, 31. oktober - 6. november, 1 uge
Seniorkurser, 29. april - 4. maj, 1 uge
Seniorkurser, 6. maj - 11. maj, 1 uge
Seniorkurser, 6. maj - 11. maj, 1 uge
10774
Ha' det godt
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Afspænding
Meditation
Sundhed
Yoga
Medier Samfund Politik Rejser
Demokrati
Samfund
Humanistiske fag og Sprog
Etik
Filosofi
Fortællinger
Kulturformidling
Idræt Sport og Gymnastik
Motion
Naturen og Naturvidenskab
Naturen
Musik Teater og dans
Sang
Korte kurser (1-7 uger)
1
1 uge
2024-07-15
15-07-2024
2024-07-20
20-07-2024
Venteliste
Seniorkurser
Østjylland
Rude Strand Højskole
En god fornemmelse i krop, sjæl og sind. Det er, hvad dette kursus gerne vil give. Hver dag begynder med invitation til morgenmotion og måske et frisk havbad fra vores egen sandstrand. Vi skal have pulsen lidt op og pulsen helt ned. Vi skal le højt, men også prøve at være helt stille. I flere timer endda! Vi vil dyrke blid yoga og sjov SANS (sang og dans på samme tid) og vi vil mærke, hvad god pilates-træning betyder for kroppens styrke og holdning i det daglige – og når vi vandrer. Alle muskler får opmærksomhed på dette kursus. Og hjertet især. Kurset ligger parallelt med kurset GOLF OG HØJSKOLE. Kursusledere: Helle Bak Holvad og Louise Brandstrup Pris: 5.800 kr. Læs mere og tilmeld her:
Kystvejen 114, 8300 Odder Odder
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/10774
https://rudestrand.dk/kursusoversigt/
111
https://rudestrand.dk/
Seniorhøjskole

Kontakt højskolen

Rude Strand Højskole
Kystvejen 114
8300 Odder Odder

Telefon: 86 55 89 44
info@rudestrand.dk
Forstander: Helle Bak Holvad og Carsten Holvad