Øhop eller Senioryoga

Liselund Højskole

Øhop: Pak rygsækken og tag med på vandringer ud i det smukke Sydvestsjællandske landskab. Vi oplever en enestående smuk natur, et varieret terræn, ro og kulturseværdigheder. Vi går mellem 10-15 kilometer på en hel dag.

Senioryoga: Programmet er særligt tilrettelagt til seniorer med fokus på styrkelse af hele kroppen gennem blid og mindful yoga. Vi arbejder med balance, smidighed, åndedrætsøvelser og meditation Nå vi dyker yoga i naturen, forstærkes vores sanser og yogaen får ofte en større effekt og betydning. Hele onsdagen flytter vi vores yogaundervisning til den stille og smukke natur på Agersø.

Læs mere på Liselund Højskole

Emner for dette kursus

Idræt Sport og Gymnastik
Adventure
Fitness
Gymnastik
Idræt og sport
Motion
Motionsgymnastik
Outdoor
Styrketræning
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Afspænding
Krop og psyke
Livsstil
Livsstilsændring
Massage
Meditation
Selvudvikling
Spiritualitet
Sundhed
Terapiformer
Wellness
Yoga
Humanistiske fag og Sprog
Fortællinger
Psykologi
Naturen og Naturvidenskab
Friluftsliv
Naturen
Vandring

Om kurset

Hvilken højskole?

Hvornår?

Startdato 08.09.2024
Slutdato 14.09.2024

Hvor længe?

1 uge

Er der plads?

Status: Ledige pladser

Hvilken kursustype?

Seniorkurser
Bestil materiale om kurset

Andre korte kurser

Seniorkurser, 2. juni - 8. juni, 1 uge
Seniorkurser, 9. juni - 15. juni, 1 uge
Seniorkurser, 18. juni - 24. juni, 1 uge
Seniorkurser, 24. juni - 30. juni, 1 uge
10452
Øhop eller Senioryoga
Idræt Sport og Gymnastik
Adventure
Fitness
Gymnastik
Idræt og sport
Motion
Motionsgymnastik
Outdoor
Styrketræning
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Afspænding
Krop og psyke
Livsstil
Livsstilsændring
Massage
Meditation
Selvudvikling
Spiritualitet
Sundhed
Terapiformer
Wellness
Yoga
Humanistiske fag og Sprog
Fortællinger
Psykologi
Naturen og Naturvidenskab
Friluftsliv
Naturen
Vandring
Korte kurser (1-7 uger)
1
1 uge
2024-09-08
08-09-2024
2024-09-14
14-09-2024
Ledige pladser
Seniorkurser
Sjælland
Liselund Højskole
Øhop: Pak rygsækken og tag med på vandringer ud i det smukke Sydvestsjællandske landskab. Vi oplever en enestående smuk natur, et varieret terræn, ro og kulturseværdigheder. Vi går mellem 10-15 kilometer på en hel dag. Senioryoga: Programmet er særligt tilrettelagt til seniorer med fokus på styrkelse af hele kroppen gennem blid og mindful yoga. Vi arbejder med balance, smidighed, åndedrætsøvelser og meditation Nå vi dyker yoga i naturen, forstærkes vores sanser og yogaen får ofte en større effekt og betydning. Hele onsdagen flytter vi vores yogaundervisning til den stille og smukke natur på Agersø. Læs mere på Liselund Højskole
Slotsalleen 44, 4200 Slagelse
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/10452
112
https://liselund.dk/
Seniorhøjskole

Kontakt højskolen

Liselund Højskole
Slotsalleen 44
4200 Slagelse

Telefon: 58 52 31 20
liselund@liselund.dk
Forstander: Kim Jacobus Paulsen