Yoga - en skøn uge med yoga og meditation

SeniorHøjskolen - Nørre Nissum

Optimer kommunikationen med din krop - både når den virker, og når den ”værker”!

Undervisningen omfatter klassisk yoga, åndedrætsøvelser, koncentrationsøvelser, dybdeafspænding og meditation. Oplæg om kroppens funktion og om kroppens og sindets samspil med fokus på, hvorfor yoga faktisk virker!

Forkundskaber er ikke nødvendige for at kunne deltage på kurset. Både nybegyndere og fortsættere er velkomne. Dit udbytte kan være større kontakt med din krop - styrket åndedræt - fleksible og gladere led.

EKSKURSION
• Vesterhavet

UNDERVISER
Gitte Bitsch, yogainstruktør og psykoterapeut

Pris 4.950 kr./db.vær

se mere på: SeniorHøjskolen, Nørre Nissum

Emner for dette kursus

Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Livsstil
Wellness
Yoga

Om kurset

Hvilken højskole?

Hvornår?

Startdato 06.11.2024
Slutdato 12.11.2024

Hvor længe?

1 uge

Er der plads?

Status: Ledige pladser

Hvilken kursustype?

Seniorkurser

Kataloger

Bestil materiale om kurset

Andre korte kurser

10936
Yoga - en skøn uge med yoga og meditation
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Livsstil
Wellness
Yoga
Korte kurser (1-7 uger)
1
1 uge
2024-11-06
06-11-2024
2024-11-12
12-11-2024
Ledige pladser
Seniorkurser
Vestjylland
SeniorHøjskolen - Nørre Nissum
Optimer kommunikationen med din krop - både når den virker, og når den ”værker”! Undervisningen omfatter klassisk yoga, åndedrætsøvelser, koncentrationsøvelser, dybdeafspænding og meditation. Oplæg om kroppens funktion og om kroppens og sindets samspil med fokus på, hvorfor yoga faktisk virker! Forkundskaber er ikke nødvendige for at kunne deltage på kurset. Både nybegyndere og fortsættere er velkomne. Dit udbytte kan være større kontakt med din krop - styrket åndedræt - fleksible og gladere led. EKSKURSION • Vesterhavet UNDERVISER Gitte Bitsch, yogainstruktør og psykoterapeut Pris 4.950 kr./db.vær se mere på: SeniorHøjskolen, Nørre Nissum
Nørre Nissum , 7620 Lemvig
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/10936
https://www.seniorhoejskolen.dk/mcalendar/
37
http://www.seniorhoejskolen.dk/
Seniorhøjskole

Kontakt højskolen

SeniorHøjskolen - Nørre Nissum
Degneparken 22
7620 Lemvig

Telefon: 97 89 10 11
kontor@seniorhoejskolen.dk
Forstander: Jesper Vinther