Vi benytter cookies til at forbedre brugeroplevelsen.Læs mere om cookies

Idrætshøjskolen Sønderborg

På Idrætshøjskolen Sønderborg er din personlige udvikling omdrejningspunkt for alt hvad vi beskæftiger os med. Prøv kræfter med et væld af idræts- og sportsgrene, føl det hjemlige og inkluderende højskolemiljø og nyd vores fantastiske omgivelser og faciliteter.

Om skolen

Fællesskab - Kompetencer - Oplevelser

Idrætshøjskolen Sønderborg har vi fokus på personlig udvikling, oplevelser, fordybelse, udfordringer og fællesskabet. 

Fantastisk beliggenhed helt tæt på skov, vand, strand og Sønderborg centrum. 
Vi har specialefag som adventure, surf, beachvolley, sejlads, tons, yoga, ski/snowboard, og et væld af sport og idræt som giver oplevelser for livet.

Idrætshøjskolen Sønderborg er platform for dybe venskaber og betydningsfulde relationer - her får du venner for livet. En årgang består af ca. 140 unge mennesker fra hele landet, hvoraf 15 er internationale. 
Du bliver del af et solidt, landsdækkende netværk, som er guld værd i din fremadrettede studietid.

Rejser til Kreta, Zanzibar/Tanzania, De franske alper og Island er for os en del af dit idrætshøjskoleophold.

Find alt, hvad du har brug for at vide om dit idrætshøjskoleophold her

Succesoplevelser for hjernen og hjertet.


Vores kernefag

Adventure
Idræt og sport
Sejlads
Skisport
Surfing
Træner- og instruktøruddannelser
Vandsport
Volleyball og beachvolley
Friluftsliv
Yoga

Fag og emner


Praktiske informationer

Omgivelser og faciliteter

Med kun 100 meter til havet er der rig mulighed for at benytte skolens udstyr til bl.a. sejlads, kajak, windsurf. Skolen har seks beachvolleybaner, fodboldbaner, MTB-track og highrope bane. Indendørs er der mulighed for volley, håndbold, klatring, svømning, styrketræning og meget mere.

Udforsk www.ihs.dk og bliv klogere på om Idrætshøjskolen Sønderborg er det rigtige valg for dig.

Opholdsstart - I januar, april, august og oktober.


Vores aktuelle kurser

Korte kurser

Seniorkurser, 20. september - 26. september, 1 uge
Familiekurser, 11. oktober - 17. oktober, 1 uge
Emnekurser, 27. december - 31. december, 1 uge
Emnekurser, 4. januar - 10. januar, 1 uge

Lange kurser


Kataloger

Hent højskolens kataloger

Katalog lange kurser

Skoletype

Idrætshøjskole

Priser

Tilmeldingsgebyr: kr. 2.000,-

Ugepris: kr. 1.575,-
Prisen er inklusiv kost, logi, undervisning og nogle aktiviteter.

Dertil kommer udgifter til rejser, specifikke linjer mv. Læs mere på vores hjemmeside

Information om elevpladser

Elevpladser: 144

Rejser

Vi rejser i både foråret og efteråret - se vores rejser her:

- Dyk med delfiner på Zanzibar og mød fremmed kultur i Tanzania.
- Oplev den storslåede natur på Island.
- Stå på ski/snowboard i alperne.
- Dyrk idræt under varme himmelstrøg på Kreta.

Kost

Bronzemærke i Økologi.
Vores køkken laver mad med årstidens grønt, har fokus på madspild og imødekommer særlige behov for fx. vegansk, vegetarisk og allergier. 
Kontakt gerne køkkenet for nærmere info.

Børn med på lange kurser

Kontakt os for at høre nærmere.

Tlf. 74 42 18 48

Konference- og udlejningsfaciliteter

Vi har helt fantastiske rammer og faciliteter for kurser, møder og ikke mindst teambuilding! Egen svømmehal, indendørs hal og klatrefaciliteter samt stor park helt ned til stranden. 

Kapacitet: 60 senge i kursusafdelingen

Konference: 10-135 personer

Handicapfaciliteter

Kontakt skolen for nærmere info.

Undervisningssamarbejde

På Idrætshøjskolen Sønderborg er der plads til et samarbejde med Jer. Vi tilpasser enkelt- og/eller flerdages programmer til hvert gymnasie på baggrund af jeres ønsker og behov. 
Udfordringer i forhold til teambuilding, teori og praksis er vores fokus. Vi elsker adventurerace, human airhockey og kajakpolo samt icebreakers.

Vi glæder os til at vise jer livet på Idrætshøjskolen Sønderborg. 

Kontakt højskolen

Idrætshøjskolen Sønderborg
Friheds Allé 42
6400 Sønderborg

Telefon: 74 42 18 48
info@ihs.dk
Forstander: Michael Willemar