Træn din hjerne - kom i mentalt træningscenter
Gram Højskole
Få styrket din hjerne gennem sjove, udfordrende øvelser, der gradvist bygger på hinanden i løbet af ugen – tilpasset alle niveauer. Vi træner arbejdshukommelse, opmærksomhed og mentale strategier, og du lærer om underbevidsthedens og det parasympatiske nervesystems rolle i mental balance.
Kurset er for dig, der vil optimere din hjernes funktion i hverdagen – eller for dig, der oplever hjernetræthed, stress, eftervirkninger af skade eller lys- og lydfølsomhed.
Ingen forudsætninger kræves, kun nysgerrighed og lyst til personlig udvikling.
Undervises af Tine Bay, erfaren funktionel hjernetræner og mentalcoach med over 10 års erfaring.
Læs mere her
Emner for dette kursus
Musik Teater og dans •
Højskolesang
•
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet •
Krop og psyke
•
Livsstil
•
Meditation
•
Selvudvikling
•
Sundhed
•
Humanistiske fag og Sprog •
Lokalhistorie
•
Psykologi
•
Idræt Sport og Gymnastik •
Motion
•
Om kurset
Hvilken højskole?
Hvornår?
Startdato 04.05.2026
Slutdato 08.05.2026
Hvor længe?
1 uge
Er der plads?
Status: Ledige pladser
Hvilken kursustype?
Emnekurser
Bestil materiale om kursetAndre korte kurser
Emnekurser, 17. november - 21. november, 1 uge
Emnekurser, 24. november - 28. november, 1 uge
Emnekurser, 24. november - 28. november, 1 uge
Emnekurser, 1. december - 5. december, 1 uge
14964
Træn din hjerne - kom i mentalt træningscenter
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Krop og psyke
Livsstil
Meditation
Selvudvikling
Sundhed
Humanistiske fag og Sprog
1
1 uge
2026-05-04
04-05-2026
2026-05-08
08-05-2026
Ledige pladser
Emnekurser
Sønderjylland
Gram Højskole
Få styrket din hjerne gennem sjove, udfordrende øvelser, der gradvist bygger på hinanden i løbet af ugen – tilpasset alle niveauer. Vi træner arbejdshukommelse, opmærksomhed og mentale strategier, og du lærer om underbevidsthedens og det parasympatiske nervesystems rolle i mental balance.
Kurset er for dig, der vil optimere din hjernes funktion i hverdagen – eller for dig, der oplever hjernetræthed, stress, eftervirkninger af skade eller lys- og lydfølsomhed.
Ingen forudsætninger kræves, kun nysgerrighed og lyst til personlig udvikling.
Undervises af Tine Bay, erfaren funktionel hjernetræner og mentalcoach med over 10 års erfaring.
Læs mere her
Slotsvej 19,
6510 Gram
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/14964
https://gramhojskole.dk/samlet-oversigt-korte-kurser/
113
https://www.gramhojskole.dk/
Bred almen højskole