Vi har tekniske problemer med vores skole- og kursussider. Derfor vil nogle sider, funktioner og layout være ude af drift. Vi arbejder på en løsning og beklager ulejligheden.
Bevæg dig frit – Slip kroppen fri gennem bevægelse, leg og improvisation
Gram HøjskoleGiv dig selv tid og rum til at lytte til kroppen, til åndedrættet og til dig selv. Dette kursus er for dig, der længes efter mere nærvær og frihed i både krop og sind. Sammen skaber vi et trygt og tillidsfuldt rum, hvor du kan bevæge dig frit – uden præstation, uden krav. Vi undersøger, hvordan krop og sind hænger sammen, og hvordan øget kropsbevidsthed kan skabe både indre ro og mere plads til at være dig. Gennem øvelser, der styrker din mobilitet og jordforbindelse, får du mulighed for at slippe vanemæssige spændinger og genopbygge tilliden til kroppen indefra. Du får erfaring med sansende øvelser og inspiration til mere kropsbevidsthed og ro i hverdagen. Øvelserne foregår både til musik og i stilhed. På højskoleopholdet er der også morgensamlinger, højskolesang, god mad og fællesskab. Læs mere på Gram Højskole
Emner for dette kursus
Musik Teater og dans
•
Dans •
Højskolesang •
Improvisation •
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet •
Krop og psyke •
Humanistiske fag og Sprog •
Kulturhistorie •
Lokalhistorie •
Idræt Sport og Gymnastik •
Motion •
Om kurset
Hvilken højskole?
Hvornår?
Startdato 07.06.2027
Slutdato 11.06.2027
Hvor længe?
1 uge
Er der plads?
Status: Ledige pladser
Hvilken kursustype?
Emnekurser
Bestil materiale om kurset16866
Bevæg dig frit – Slip kroppen fri gennem bevægelse, leg og improvisation
Musik Teater og dans
Dans
Højskolesang
Improvisation
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Krop og psyke
Humanistiske fag og Sprog
Kulturhistorie
Lokalhistorie
Idræt Sport og Gymnastik
Motion
Korte kurser (1-7 uger)
1
1 uge
2027-06-07
07-06-2027
2027-06-11
11-06-2027
Ledige pladser
Emnekurser
Sønderjylland
Gram Højskole
Giv dig selv tid og rum til at lytte til kroppen, til åndedrættet og til dig selv. Dette kursus er for dig, der længes efter mere nærvær og frihed i både krop og sind. Sammen skaber vi et trygt og tillidsfuldt rum, hvor du kan bevæge dig frit – uden præstation, uden krav. Vi undersøger, hvordan krop og sind hænger sammen, og hvordan øget kropsbevidsthed kan skabe både indre ro og mere plads til at være dig. Gennem øvelser, der styrker din mobilitet og jordforbindelse, får du mulighed for at slippe vanemæssige spændinger og genopbygge tilliden til kroppen indefra. Du får erfaring med sansende øvelser og inspiration til mere kropsbevidsthed og ro i hverdagen. Øvelserne foregår både til musik og i stilhed. På højskoleopholdet er der også morgensamlinger, højskolesang, god mad og fællesskab. Læs mere på Gram Højskole
Slotsvej 19,
6510 Gram
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/16866
https://gramhojskole.dk/samlet-oversigt-korte-kurser/
113
https://www.gramhojskole.dk/
Bred almen højskole