Vi har tekniske problemer på vores hjemmesider. Derfor vil nogle sider, funktioner og layout være ude af drift. Vi arbejder på en løsning og beklager ulejligheden.
Yin yoga & velvære
Struer HøjskoleGiv dig selv en uge med yoga, hvor tempoet får lov til at falde, og hvor der er tid til at mærke kroppen og finde ro.
På ’Yin yoga & Velvære’ fordyber vi os i yin yogaens langsomme og meditative univers.
Vi arbejder med rolige stillinger, og giver plads til stilhed, afspænding og en større opmærksomhed på kroppen.
Yin yoga kombineres med myofascial release og meditation, så du kan sænke tempoet, arbejde med bindevæv og energibaner og give kroppen mulighed for at finde ro.
Glæd dig til:
- Fordybelse i yin yoga med fokus på ro, nærvær og afspænding
- Myofascial Release med bolde og arbejde med kroppens bindevæv
- Ro på nervesystemet med meditation, blide bevægelser og lange stræk
Kurset er for både begyndere og øvede.
Nyd også ægte højskolestemning med plads til både fordybelse, sang og gode samtaler.
Læs mere og tilmeld HER
Emner for dette kursus
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
•
Afspænding •
Krop og psyke •
Meditation •
Yoga •
Om kurset
Hvilken højskole?
Hvornår?
Startdato 05.09.2027
Slutdato 11.09.2027
Hvor længe?
1 uge
Er der plads?
Status: Ledige pladser
Hvilken kursustype?
Emnekurser
Bestil materiale om kurset16720
Yin yoga & velvære
Sundhed Mad Livsstil og Spiritualitet
Afspænding
Krop og psyke
Meditation
Yoga
Korte kurser (1-7 uger)
1
1 uge
2027-09-05
05-09-2027
2027-09-11
11-09-2027
Ledige pladser
Emnekurser
Vestjylland
Struer Højskole
Giv dig selv en uge med yoga, hvor tempoet får lov til at falde, og hvor der er tid til at mærke kroppen og finde ro.På ’Yin yoga & Velvære’ fordyber vi os i yin yogaens langsomme og meditative univers.Vi arbejder med rolige stillinger, og giver plads til stilhed, afspænding og en større opmærksomhed på kroppen.
Yin yoga kombineres med myofascial release og meditation, så du kan sænke tempoet, arbejde med bindevæv og energibaner og give kroppen mulighed for at finde ro.
Glæd dig til:
Fordybelse i yin yoga med fokus på ro, nærvær og afspænding
Myofascial Release med bolde og arbejde med kroppens bindevæv
Ro på nervesystemet med meditation, blide bevægelser og lange stræk
Kurset er for både begyndere og øvede.
Nyd også ægte højskolestemning med plads til både fordybelse, sang og gode samtaler.Læs mere og tilmeld HER
Skrænten 4,
7600 Struer
https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/16720
https://struerhojskole.dk/ugekurser/
72
http://www.struerhojskole.dk
Bred almen højskole