16661

Yoga & højskole

1

1 uge

2027-08-01

01-08-2027

2027-08-07

07-08-2027

Ledige pladser

Emnekurser

Vestjylland

Struer Højskole

Trænger du til et pusterum?I denne højskoleuge skal vi fordybe os i yogaens univers og giver plads til ro, nærvær og en dybere forbindelse til kroppen.I løbet af ugen dyrker du forskellige yogaformer, meditationsteknikker og åndedrætsteknikker, herunder Hatha yoga, Yin yoga, Restorativ yoga. Du får tid til at mærke kroppen, sænke tempoet og finde ’hjem i dig selv’ Glæd dig til: Daglige yogalektioner i flere yogaformer Åndedrætsøvelser og meditation Ro, refleksion og fordybelse Et lille hold med nærværende undervisning Yogaen foregår i en tryg og rummelig atmosfære, hvor både nybegyndere og øvede kan være med.  Vores dygtige yogalærer Sandra Nygaard guider med ro, indsigt og nærvær. Nyd også ægte højskolestemning med plads til både fordybelse, sang og gode samtale Læs mere og tilmeld HER

Skrænten 4, 7600 Struer

https://basen.hojskolerne.dk/orders/course_catalogue/16661

https://struerhojskole.dk/ugekurser/

72

http://www.struerhojskole.dk

Bred almen højskole